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如何防止淋巴瘤发生提醒切不可过劳

发布时间:2021-01-05 12:04:54 阅读: 来源:收纳盒厂家

如何防止淋巴瘤发生?提醒切不可过劳!

自从创新工场CEO李开复先生宣布自己患上淋巴瘤后,人们在惋惜之余,也开始关注这一病症,加之此前香港实业家霍英东先生、央视播音员罗京、青年演员李珏等名人也因患淋巴瘤去世。人们更想知道,这一恶疾是如何发生,又应该如何预防。 平心而论,淋巴瘤虽说可怕,尚不能称为癌症中的“大户”,在十大恶性肿瘤中,排位始终在末二、三位,全球每年约新发35万例,我国每年新增2.5万例。淋巴瘤无明显遗传因素,也无家属聚集性,可以说,不注重自身健康的“人为”因素引起自身免疫功能下降,是造成淋巴瘤的重要原因。李开复先生是一位“事业狂”,在取得事业上的伟大成就的同时,也一直在不顾自身健康地拼命工作。李开复先生坦承:给自己的负荷一直比较重,还坚持“每天多挤出三小时工作”、“比一比谁的睡眠少”、“谁能在凌晨及时回复邮件”……这种以健康为代价的拼搏,虽令人钦佩,也十分可惜。 淋巴瘤是淋巴细胞发生恶变造成的一种恶性肿瘤。淋巴细胞原是人体的健康卫士,它们从胸腺和骨髓中发育成熟,然后“离开家庭,走向社会”,迁徙到全身的淋巴结和其他淋巴组织中,筑起了保护人体健康的“防御性长城”,共同组成维护人体健康的淋巴免疫系统屏障。 淋巴细胞的天性就是永无休止地战斗,几乎遍布全身的淋巴结和淋巴组织就是它们的战场,当人们在健康的生活方式下(充足睡眠、合理营养、戒烟少酒、尽力避开环境污染、少接触放射线、杀虫剂、除草剂、染发剂、重金属及有害化学品),淋巴细胞就会有序的战斗,维护着人体的健康,当不良的生活方式袭上你身,加之紧张的工作压力之下,人体免疫功能就会低下,淋巴细胞就会发生量变到质变,一旦发生了恶变即成为淋巴瘤。 由此可见,要预防淋巴瘤的发生,必须养成健康的生活方式,切不可过劳! 淋巴瘤也和其他恶性肿瘤一样,不可能在几天、几个月内形成,早期它会有一些症状,重视健康的人们,必须经常注意这些变化,定期体检,随时就医,把淋巴细胞的早期量变,扼杀在萌芽状态之中! 浅表部位的淋巴结肿大是早期的主要表现,自我检查或外科触诊都能轻易的发现这些变化,尤其是耳垂下面、颈部靠后部位的淋巴结肿大,必须引起重视,60%-80%的淋巴瘤是从这里原发(其他部位还有腋窝占6%-20%;股沟部占6%-10%,也可原发于其他淋巴组织)。初始的淋巴结肿大可能仅仅是一种炎症反应,当用药后或良好的生活方式增强了自身免疫功能后,这些肿大(炎症)也会随之消失,反之,就会从量变到质变,最后形成恶变。 当发生有淋巴结肿大,伴之低热、盗汗、贫血、乏力、消瘦、皮疹、瘙痒,有的还有咳嗽、胸闷、腹胀、腹痛等等现象,必须增加体检项目(血常规、血沉、生化、B超、心电图、CT等往往能发现异常)。必要时还需做活检、骨髓穿刺、PET/CT等予以确诊。(徐丽丽)

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